Главная Биография Возвращение к себе Публикации Форум
Тамаз Мчедлидзе

Новости

Тамаз Мчедлидзе в программе «Как бороться с лишним весом?» телеканала «100ТВ»

Мысли вслух

Мои мысли и рассуждения

подробнее


Карта здоровья

"90-164-90" или "Два десятилетия в цифрах"

подробнее


Тамаз Мчедлидзе "Возвращение к себе"

  В начало

Автор о своей книге

Признаюсь: я – не писатель, я врач и ученый. Эта книга - не медицинское пособие, посвященное популярной теме похудания, не научный труд, и тем более не художественное произведение.

Я поставил над собой своего рода эксперимент и хочу поделиться с вами его итогами. Моя книга – плод самоанализа, переосмысления – очень многого, и, наконец, это результат ряда последовательных практических шагов.

Да, чуть больше чем за год, я снизил свой вес на 74 килограмма. Но уверяю вас, не это явилось самым главным достижением…


Содержание

Полностью книгу "Возвращение к себе" можно загрузить в формате PDF. К книге прилагается DVD-диск с 20-тиминутным фильмом, который вы также можете посмотреть на нашем сайте.

Тамаз Мчедлидзе

Фото


Видео


 
Рейтинг@Mail.ru